头很痛是怎么回事
头很痛，可能与休息不好有关，也可能是由于偏头痛、高血压等原因引起。
1.休息不好：如果最近一段时间过度熬夜，或因为精神情绪不好、心理压力太大，导致睡眠质量差、休息不好，就可能会引起头很痛，还可能会伴有头晕、精神倦怠、注意力不集中等表现。
2.偏头痛：其特征是发作性、多为偏侧、中重度、搏动样头痛，还可能会伴有恶心、呕吐等症状。多考虑可能与遗传饮食、环境因素、饮食因素等多种因素相关。
3.高血压：当人体血压升高后，就可能会表现出头很痛，还可能会伴有头晕、恶心等症状。
头很痛，还可能与其他因素相关，如脑出血、紧张性头痛、脑肿瘤等。如头痛症状持续不能缓解，应引起重视，尽早就医，规范诊治，避免延误病情。
头很疼怎么办
引起头痛的因素有很多，局部按摩、冷敷或热敷、使用药物等对缓解头痛有一定作用。
1.局部按摩：局部按摩可以通过提高局部组织痛阈，降低机体对疼痛的敏感度，从而缓解头痛；且局部按摩后，神经系统、组织等均可释放出一些化学物质来改善血液循环，加速致炎、致痛物质的清除，从而缓解头痛。
2.冷敷或热敷：通过收缩脑血管或缓解脑血管痉挛，从而达到快速缓解头痛的效果。
3.药物缓解：当发生头痛时，也可通过使用一些治疗头痛的药物来快速缓解头痛。如布洛芬、舒马曲坦等。
由各种原发病引起的头疼，如脑血管疾病、颈椎病、高血压等，需积极治疗原发病，不可盲目使用止痛药。
头痛患者建议及时就医，明确病因，在专业医生指导下积极治疗，严格遵医嘱用药。